My first Green Smoothie: Avocado-Banana-Flavour

Green Smoothies sind in aller Munde- im wahrsten Sinne des Wortes, wenn ich mir dieses lustige Wortspiel erlauben darf ;-)
Sie sollen entgiftende Wirkung haben (Mega-Stichwort: DETOX! Spätestsens jetzt sind alle wach, oder??), strahlend schöne Haut zaubern, verjüngen und generell DAS Zaubergetränk unserer Zeit sein.

Ich muss bekennen, ich habe noch niiieeee einen Green Smoothie getrunken und sehe wahrscheinlich deswegen auch meist nur 5 Jahre jünger aus, obwohl es lässig 10 sein könnten, würde ich mehr Green Smoothies trinken ;-) Doch die meisten Rezepte, die ich dazu bisher gelesen habe, haben mich nicht gerade inspiriert. Pürierter Salat, Kampfer, Löwenzahn etc. Naja...("Wenn's schee macht", hätte meine Oma gesagt...)

Doch wie bei so Vielem: die Mischung ist's!

 Ihr braucht:

1 reife Banane, in Scheiben geschnitten

1 reife Avocado, geschnitten

800-850 ml Dinkel-Mandel-Milch

1-2 EL Agavendicksaft

Alle Zutaten in einen Standmixer geben und schön cremig pürieren. Fertig!

Soviel Grün ist also in Wirklichkeit gar nicht drin. Und süß schmeckt es zudem auch aufgrund der leckeren Dinkel-Mandel-Milch. Also für den Anfang ein sehr zufriedenstellendes, leckeres Ergebnis! Inclusive 5 Jahre Lebenszeit :-)

Hugo

Jetzt gibt es doch noch einen "Hugo-Post". Zum Ausklang des Augusts und für alle, bei denen es jetzt doch schon ein wenig herbstelt.
Außerdem: Der Hugo ist mir so ans Herz gewachsen- ich muss ihn Euch einfach nochmal vorstellen. Viele kennen ihn bestimmt schon. Ist er doch jemand, der mit seiner erfrischenden Art jedem Sommerabend eine ganz besondere Atmosphäre verleiht. Der Hugo ist spritzig und nie langweilig. Er liebt es zu unterhalten ohne aufdringlich zu wirken. Er kann trocken sein und zugleich betörend süß.
Hach, der Hugo...

Mengenangaben zum Flüssigen* gibt es von mir nicht. Jeder mag den Hugo in einer etwas anderen Zusammensetzung. Ich persönlich gebe eine Bodendecke voll Holundersirup ins Glas. Fülle das Ganze zur Hälfte mit Sekt auf und gebe schließlich noch das Mineralwasser hinzu bis das Glas -nicht ganz- voll ist, denn schließlich müssen auch noch Limettenscheibe und Minze-Stengel hinein. Wer mag, kann 1-2 Eiswürfel hinzufügen.

Salute!

*Minderjährige ersetzen Sekt mit noch mehr Mineralwasser oder alkoholfreiem Sekt oder Limo ;-)